Как очень быстро похудеть и больше не толстеть

Принятие ванн с имбирем и содой для похудения

Имбирь для похудения ванны с имбирем

ВИДЕО: Имбирь с Лимоном Для Похудения (3 Рецепта)

Ванны с имбирем ср. Еще с древности его используют врачеватели и кулинары, желающие придать своему блюду изысканный аромат и необычный вкус. Но мало кто знает, насколько полезны ванны с имбирем и как их правильно принимать. В сухом виде корень восточной пряности можно применять для борьбы с нежелательными килограммами. В сухом и измельченном виде продукт будет легко усваиваться организмом, восстанавливая обменные процессы.

Также рекомендуем:
Как похудеть сидя дома в отпуске

Волшебным ароматом обладает свежий имбирь, вкус его острый, но сладковатый, такое уникальное сочетание до сих пор не найдено еще ни в одной специи. Полезные свойства ванн с имбирем Имбирные ванны оказывают тонизирующее действие, не удивительно, что эта процедура пользовалась большим уважением императрицы Екатерины II.

Несколько десятилетий назад в России это чудесное растение позабыли, но сегодня применение имбиря распространено очень широко. Витамины и минералы, которыми обогащен корень имбиря, помогают лечить депрессию, головокружения, восстанавливают силы организма при переутомлении и стрессе.

При помощи растения лечат простуду, заболевания ЖКТ и даже бесплодие. Используется имбирь для борьбы с нежелательным весом, наибольший эффект для похудения дают имбирные ванны с содой.

Имбирные ванны

Как правильно выбрать имбирь Купить продукт можно на рынке или в магазинах. Он встречается в молотом виде, засахаренном или же в виде экстракта или корня. Имбирь великолепно сочетается с любой другой пряностью. Прежде, чем положить имбирь к себе в корзину, убедитесь, что корень гладкий и упругий. Старайтесь выбирать тот экземпляр, который имеет немного волокон. С корня растения перед употреблением нужно снять кожицу, старайтесь сделать это острым ножом, чтобы кожица была очень тонкая, ведь рядом с ней содержатся самые полезные элементы.

Корень имбиря можно нарезать на мелкие кусочки или же натереть на терке. Используйте пластиковую разделочную доску, поскольку деревянные поверхности мгновенно впитывают запахи.

Ванна с имбирем для похудения

Напомним, что более сильный эффект оказывает сухой имбирный корень. Для приготовления тонизирующих имбирных ванн используют также эфирное масло, оно способствует также лечению простудных заболеваний и бронхиальной астмы. В последнем случае его используют для ингаляций и массажного масла. Рецепты имбирных ванн Ванна и имбирем и мятой Из расчета на 10 литров воды необходимо 2 ст.

Ванна с имбирем: надежный друг точеной фигуры

Можно добавить в равных долях, но не более 1 ст. Все составляющие тщательно перемешиваются и в специальной емкости доводятся до кипения, как правило, используют эмалированное ведро или большую кастрюлю. После того, как смесь вскипит, ее следует оставить на медленном огне на 30 минут, затем, не снимая крышки, остудить.

Полезный материал по теме:
Хочу похудеть и не мучить себя

Готовый отвар нужно процедить и только потом влить в горячую ванну. После ванны постарайтесь понежиться и отдохнуть еще 30 минут, можно приготовить для себя любимой имбирный чай, который усилит действие от принятия ванны.

Горячий чай и ванна с имбирем Приведем и другой способ приготовления ванны с полезной пряностью. Из ингредиентов вам потребуются: Вообще-то для приготовления ванны понадобится только имбирь, из остальных составляющий нужно заварить чай, обладающий удивительным ароматом. Корень имбиря для ванны натирают на терке или же нарезают тонкими кружочками, затем, как и в первом случае, помещают в кастрюлю и доводят до кипения, на медленном огне варят 20 минут, процеживают и остужают.

Половину отвара добавляют в ванну, а остальное в заварочный чайник.

Сода с имбирем для похудения: есть ли эффект?

После расслабляющей ванны наслаждаются чаем, к имбирной заварке добавляя дольку лимона и листочки мелиссы. Чудодейственный напиток не только принесет наслаждение, он избавит организм от токсинов и шлаков. Ванна с содой и имбирем для похудения Как было сказано ранее, обычная пищевая сода в несколько раз усиливает эффект имбирной ванны.

Всего два ингредиента являются прекрасным жиросжигателем, кроме того они очищают и подтягивают кожу. Для приготовления ванны понадобится небольшой корень имбиря и пачка пищевой соды.

Предварительно нужно сделать имбирный отвар.

Купаемся в пряностях. Чем может быть полезна ванна с имбирем?

На мелкой терке натирают имбирь, заливают его кипятком 1 литр и ставят на медленный огонь на четверть часа. Готовый отвар следует процедить и вылить в горячую ванну, туда же добавить соду.

Ванны с имбирем

Перемешайте воду до полного растворения соды. При желании в ванну можно добавить морскую соль. Не переусердствуйте, время принятия процедуры не должно превышать 25 минут. Выбирайте рецепты по вкусу и наслаждайтесь имбирными ванными, которые укрепят ваш иммунитет, прогонят прочь плохое настроение и депрессию, и сделают вашу фигуру намного привлекательнее.

Copyright © 2018 DEXTELRM.RU | Карта сайта